A Dieta Gaúcha foi criada para ajustar seus genes ao seu modo de vida e se baseia em conhecimentos ancestrais e atuais (ciência).
A Dieta Gaúcha o coloca num caminho de crescimento pessoal.
Você se torna mais consciente, porém precisa sair da zona de conforto e experimentar.
Sair da zona de conforto permite sua evolução.
Você começa a perceber o que funciona PARA VOCÊ.
Muda, observa e ajusta.
Num ciclo.
Portanto, não é uma dieta igual para todo mundo.
Baseia-se em produtos de origem animal, mas pode incluir alguns elementos de origem vegetal dependendo da situação.
Quanto mais variedade de fontes animais, mais rica nutricionalmente ela será.
Mas se você ama comer os mesmos alimentos, fique com eles!
A Dieta Gaúcha é uma dieta de base animal ou carnívora.
Por que o nome Gaúcha?
Porque somos gaúchos e porque gaúcho adora carne!
Para isto você:
1. Precisa saber onde está. Então, avalie sua saúde.
2. AJA com base na sua autoavaliação.
3. Mas provavelmente você terá de conhecer as evidências e limpar sua mente das mentiras que impedem seu progresso.
P.S.: Informação de valor com ação = transformação.
Faça sua avaliação e aja da maneira como sugerimos.
Se tiver dúvida entre em contato.
Assim que pudermos responderemos.
Há um espaço para quem quer compartilhar dúvidas e depoimentos.